Plaza Running reúne corredores no Centro de Niterói neste domingo
A terceira edição da corrida de rua promovida pelo Plaza Shopping Niterói será realizada neste domingo (30), como parte das comemorações pelos 40 anos do estabelecimento. A expectativa é reunir mais de mil atletas, famílias e moradores da cidade.
A Plaza Running terá largada na entrada principal do Plaza Shopping Niterói, na Rua XV de Novembro, nº 8, no Centro. A programação inclui uma caminhada de 2 quilômetros e provas de 5 km e 10 km.
A organização prevê a participação de pessoas que estão começando a praticar atividades físicas e de corredores mais experientes. O evento também será realizado em parceria com o Hospital Icaraí.
O cardiologista e coordenador médico da emergência do hospital, Roberto Pereira Reis, destaca a importância da preparação antes da prova, da hidratação e da atenção aos sinais do corpo durante o percurso.
A avaliação médica pode ajudar a identificar fatores de risco e orientar a prática esportiva conforme as características e o nível de condicionamento de cada participante. A corrida encerra o fim de semana com uma programação voltada ao esporte, ao lazer e aos cuidados com a saúde.
Fonte: errejotanoticias.com.br
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